Qi Gong ( Da Xuan ) l’unité des trois trésors, corps, souffle, esprit.

Une déclinaison des neufs paumes, Yin-Yang en correspondance avec les trigrammes du Yi Jing,
( Ciel, Terre, feu, Eau, Lac, vent, tonnerre, montagne ) chaque partie contienne trois niveaux,
( 3 niveaux pour le corps ) ( 3 niveaux pour l’esprit ) ( 3 niveaux pour l’émotionnel )
nous donne les neufs paumes.

Qi Gong-Da Xuan avec le Wai Gong ( travail du corps debout ), lénergie Yang par le mouvement,
Qi Gong-Da Xuan avec le Nei Gong ( corps, esprit ensemble ), l’énergie Yin par le ressenti.




Au coeur du Qi Gong – Da Xuan
Alignement, enracinement, détente.